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奥斯陆（Oslo），挪威首都和第一大城市，是挪威政治、经济、文化、交通中心和主要港口，也是挪威王室和政府的所在地。

奥斯陆位于挪威东南部，是全欧洲最富有、安全和拥有最高生活水准的城市之一，也是世界上最幸福的城市之一。

奥斯陆是1952年冬季奥运会的主办城市。1993年5月，在美国的主导下，以色列和巴勒斯坦在这里签订了著名的奥斯陆协议。另外，奥斯陆也是诺贝尔和平奖的颁奖地，每年的颁奖仪式就在奥斯陆市政厅举行。

奥斯陆是斯堪的纳维亚半岛上最为古老的都城。它名字来源于古老的挪威语，一个是“神”一个是“草地”。始建于1048年，1814年起成为挪威首都，昔日曾称“克里斯蒂安尼亚”，后改为现名。据说，奥斯陆意为“上帝的山谷”，也有意为“山麓平原”的。

奥斯陆坐落在奥斯陆峡湾北端山丘上，面对大海，背靠山峦，城市布局整齐，风格独特，环境幽雅，风景迷人。城市濒临曲折迂回的奥斯陆湾，背倚巍峨耸立的霍尔门科伦山，苍山绿海相辉映，城市既有海滨都市的旖旎风光，又富于依托高山密林所展示的雄浑气势。

根据考古学研究，奥斯陆于1000年前后建城。奥斯陆老城区是北欧除了维斯比以外最大的中世纪城市，而且至今仍然保存完好。

由于奥斯陆三面被群山、丛林和原野所环抱，城市街道两旁的建筑大多只有六七层，带有浓厚的中世纪色彩和独具一格的北欧风光。苍山与绿原相辉映，风景十分迷人。

奥斯陆地接旅行社强调国家规定个人携带货币出境限额为美金5000元。请出国人员随身务必携带小面值欧元或美元，如1、2、5、10为佳，以备急用。

出访北欧各国相对西欧来说比较安全,但均不同程度地存在社会治安问题，请务必注意安全，贵重物品及现金应随身携带。除公务活动时需要西装外，其它游览观光、购物时最好穿休闲装；行李物品在入住饭店、装卸车辆时要加倍小心。

欧洲导游、司机的小费是其收入的一部分，在良好服务的前提下，应当给予一定的小费（每人每天7欧元），欧共体法律规定，导游、司机每日工作时间不超过8小时，对于超时工作，请给予一定的超时工作报酬。

奥斯陆华人中文司导建议在出访的部分国家可使用中国139，138等全球通手机电话；尽量避免在酒店房间内打电话，因为酒店会加收很高的服务费和附加税；最经济的方式是使用磁卡：欧洲打国际长途电话注意：中国区号：0086，电话磁卡可在加油站、小商店等处买到，请向导游、领队咨询。

全球地接微信交流群讨论在飞机上禁止使用移动电话、BP机、游戏机；根据法律，在飞行中使用移动电话将被处以罚款，并有可能被追究刑事责任；机舱内、旅游巴士上、部分餐厅内禁止吸烟，请服从指示，尊重他人权益。司机停车时因为环保的原因，不允许开空调，否则要罚款。

由于在欧洲的药房买药必须凭医生处方，且医疗费昂贵，故应带上常用药品。客人根据自身身体状况要携带所需物品（在国外买不到中药）。

在博物馆或教堂参观时，禁止使用闪光灯的照相机，因闪光灯内的镁成分会对陈列物造成坡怀。

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